★ノーザンソウル　ダンスプラクティス★動画あり★

毎月第4金曜日といえば、ノーザンソウルダンス練習。
場所は広島市中区流川のSEA CAKE STYLEです。

時間は　大体21時半くらいにダラダラ集まって、
ダラダラ始めてます。

もうかれこれ、何年か経つような気がしますが、
なかなかよく続いてますね～　うんうん。

ということで、久しぶりに動画を撮ってみたので
簡単に編集してみました。

まぁ練習というか、みんなでワイワイとやっとります。

ちなみに、初めて作った、ダンスプラクティスの動画がコレ。




2009年5月26日の練習風景を編集してます。
けど、実際始めたのが、確かモッズメーデー前だから…
多分2009年の4月アタマだったような。。

ということは、…
結構経ってますね～

で、今日作った最新動画がこれです。




ランニングにせよ、ダンスにせよ、方法はどうあれ
定期的にカラダを動かすのは大切ですね～★


ということで、来週土曜日は、リッチドーナツ8です。

ではでは